「食べ物」 一覧

マタママ

母乳育児でもケーキを我慢しなくていい理由とは?産後ママ必見です!

2020/11/4    , , ,

母乳育児をしているママは、母乳によい食事という言葉を一度は耳にしたことがあるはず。 妊娠中もいろいろと食事制限があったママにとって、出産後にまで制約があるとなると辛いですよね。 特に甘いものが大好きな ...

マタママ

外食に行きたい!臨月だから大丈夫!?注意点と携帯アイテムも!

2020/10/13    , ,

臨月に入って、いよいよ出産が目前になってくると、あれもしたい、これもしたいと、出産前にしておきたいことが頭に浮かびますよね。外食もその中の一つではないでしょうか。 妊娠期間中はいろいろと制限が多く、特 ...

妊娠初期

妊婦の風邪に効く食べ物と食事!簡単にできちゃう効果的なレシピとは?

2016/11/6    , , ,

妊娠している時は、出来るだけ薬を飲みたくないですし、どんな食事が風邪に効くのか知っておきたいですね。 風邪に効果的な対策レシピをご紹介しましょう。   風邪に効果的な食材 『みかん、レモン、 ...

妊娠初期

妊娠初期に牛乳を飲んだらダメって本当なの?アレルギーの心配は?

2016/10/31    , ,

私たちの食卓ではお馴染みの牛乳。習慣的に摂り入れている人なら、妊娠しても毎日変わらず飲みたいですよね。 もしかしたら妊娠初期特有の偏食で「牛乳ばかり飲みたくなる」という人もいるかもしれませんね。 しか ...

妊娠初期

妊娠初期にカレーライスやカレーうどんが食べたい!気を付けるべきことってある?

2017/11/10    , ,

チキンカレー、スープカレー、野菜カレー、ドライカレー、グリーンカレーにカレーうどん…その種類や食べ方も豊富で、中に入れるものでいろいろなバリエーションを楽しむことができるカレー。 子どもから大人まで、 ...

マタママ

妊娠超初期に気をつけたい食べ物・いい食べ物!妊活中から意識して!

2020/10/13    ,

妊娠が判明した人もベビ待ちさんも気をつけた方がいい食べ物はできるだけ避けたいですよね。 しかし妊娠超初期に食べてはいけない物って何でしょう?お酒はなんとなくイメージできるけど、その他注意したい食べ物は ...

妊娠初期

妊娠初期にうなぎを控えた方が良いわけとは?

2016/10/30    , ,

うなぎは、栄養価が高く、精がつく食べ物。 『土用の丑』にはうなぎを食べて夏を乗り切るほどなのに、妊娠初期に控えた方が良い食べ物の中に、うなぎがリストアップされています。 本当にうなぎは控えた方が良いの ...

マタママ

妊娠初期にチーズは本当にダメ?気をつけるべき理由とは?

2020/10/13    , ,

妊娠初期は赤ちゃんに影響が出ないか気になる事がいろいろ出てきますね。 中でも、厚生労働省から発信されている『食べ物について知っておいて欲しいこと』というパンフレットに、『ナチュラルチーズは、リステア菌 ...

マタママ

「え、出産まで刺身は食べれない?」妊娠初期の疑問にお答えします!

2020/10/13    , ,

妊娠に気づく前に刺身を食べたけど大丈夫? 出産するまでに一切食べてはいけないの? 妊娠判明後、「生魚は控えた方がいい」と説明を受け、このような疑問をもった方はいませんか?   刺身などの生魚 ...

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