「眠れない」 一覧

妊娠初期

臨月に入って夜眠れない。。大丈夫、無理に寝なくてもいいんです!

2017/11/14    , ,

臨月に入ると妊婦生活もあと少し。もう少しで赤ちゃんに逢える喜びやワクワクでいっぱいの時期ですね。 ただ出産にむけての不安や大きなお腹のおかげで眠りにくくなってしまう時期でもあります。 私自身も臨月の時 ...

妊娠初期

妊娠初期に”ねむくない・眠れない人”は流産の心配ないの?

2016/10/26    ,

待望の妊娠…おめでとうございます! でも、妊娠初期にありがちな”ねむけ”や”つわり”がないと、ちゃんと妊娠が継続しているのか不安になることもありますね。 「ねむくないけど大丈夫かな…」ちょっと不安にな ...

妊娠初期

妊娠初期の「暑くて夜眠れない」対策!○○しすぎに気をつけて!

2016/11/3    , ,

「暑い」と感じる妊娠初期ならではの症状。この症状の悩みとして多いことが「暑くて眠れない」です。 私もなかなか寝つくことができず、翌日の日中は眠気と闘っていることが多かったです。仕事中はとくに辛かったで ...

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